Jiří Vykoukal

Sportovní mentor a kouč

Úspěchu dosáhneš pouze správnými návyky, tvrdou přípravou a jasnou myslí.

Mentoruji a připravuji na sportovní a profesní výkon.

Pomůžu s nastavením a zlepšením…

PŘED VÝKONEM

✓ cíle, motivace a pravidla
✓ trénink a návyky

BĚHEM VÝKONU

✓ koncentrace
✓ sebedůvěra

PO VÝKONU

✓ analýza a zpětná vazba
✓ motivace a cíle

Dále pomáhám s…

Přechodem do seniorské kategorie

Návratem po zranění

Návratem do reálného života po kariéře

Rodičům (s výchovou)

Kdo jsem

Jsem stejný jako vy. Jako každé dítě jsem měl své sny a přání. Chvíli jsem chtěl být kosmonaut, další den jsem chtěl být horolezec nebo hasič, ale ze všeho nejvíc jsem chtěl hrát hokej! Jako žák jsem snil o místě v sestavě mužů, snil jsem o dresu se lvíčkem na prsou, snil jsem o NHL, chtěl jsem být mistr světa. Některé sny se staly realitou. Sám jsem byl mnohokrát v situacích, kdy jsem mohl na základě správného nastavení (u mne silné vůle a odhodlání) podat výborný výkon. V době, kdy jsem hrál jsem o mentální přípravě a technikách nevěděl nic, ale nějak automaticky jsem si vším, díky svým snům a přáním, prošel.

Nic ale nebylo zadarmo. Každé vítězství, každá medaile, titul mistra světa nebo individuální ocenění byly výsledkem tvrdé práce a velkého odhodlání. Po ukončení hráčské kariéry jsem absolvoval nespočet přednášek se sportovní tématikou a osobního rozvoje. Prošel jsem si kurzem NLP a koučinku, udělal trenérskou licenci, přečetl spoustu knih. Díky sportovní praxi a investici do vzdělání se mi otevřely nové možnosti, které jsem následně využil a využívám nejen ve svém sportovním, ale i osobním životě.

Moje kariéra

Odehráno přes 1300 profesionálních zápasů.

172

zápasů v reprezetanci

✓ 2x zlato
✓ 2x bronz

46

zápasů v mládežnické reprezentaci

✓ 1x zlato
✓ 2x stříbro
✓ 2x bronz

612

zápasů v extralize

✓ 4x zlato
✓ 4x bronz

346

zápasů ve Finsku

✓ 1x stříbro

40

zápasů ve Švédsku

129

zápasů v AHL

SPOLUPRÁCE

MOŽNOST INDIVIDUÁLNÍ I TÝMOVÉ SPOLUPRÁCE

Úvodní konzultace a představení programů zdarma.

JDU DO TOHO

okruh spolupráce cca 11 hodin

✓ nastavení výkonu
✓ propojení mysli a těla
✓ zóny kde se pohybujeme
✓ tvrdá příprava
✓ mentální příprava
✓ motivace
✓ koncentrace
✓ sebedůvěra
✓ vizualizace
✓ vnitřní dialog
✓ dechová cvičení
✓ návyky
✓ flow

VYZKOUŠÍM TO

okruh spolupráce cca 5 hodin

✓ nastavení výkonu
✓ propojení mysli a těla
✓ zóny kde se pohybujeme
✓ tvrdá příprava
✓ mentální příprava

MÁM ZÁJEM

individuální spolupráce 60min

✓ dokážeš kontrolovat sám sebe

potřebuješ pouze oprášit

Další služby

Individuální zaměření

Skauting hráčů a týmů ledního hokeje, tvorba reportů.

Trénink dovedností

Individuální tréninky dovedností – bruslení, práce s kotoučem, střelba.

Další spolupráce

Individuálně spolupracuji také s trenéry, rozhodčími nebo rodiči.

Spolupracuji

Organizuji

Hokej Charity Golf Cup

Charitativní golfový turnaj za účelem pomoci lidem, kteří při sportu utrpěli vážná zranění. V rámci turnaje se za osm předchozích ročníků vybralo více než 700 tis. Kč.

Kontaktní údaje

Jiří Vykoukal

tel: +420 774 065 151
č. účtu: 377963683/0300
IČ: 65097997
DIČ: CZ 7103115371
jsem plátce DPH

Doporučuji

Mrkni na 51 knih, které doporučuji.

James Allen
Michael Schumacher – Cesta na vrchol

Mark Hodkinson
Ivan Lendl

Pavel Kovář
Josef Váňa – život v sedle

Lance Armstrong , Sally Jenkins
Návrat do života

Nick Vujicic
Život bez hranic

Pavel Kosatík
Věra Čáslavská – Život na Olympu

Chris McCormack
Jsem tu, abych vyhrál

David Lukšů, Aleš Palán
Vladimír Zábrodský

Waltera Isaacsola
Steve Jobs

Bobby Orr
Orr –  Můj příběh

Knut Okresek
Nejtěžší závod mého života – Herman Maier

Andre Aggasi
Open –  Otevřená zpověď

Jiří Ježek, Michaela Zindelová
Frajer

Rafael Nadal, John Carlin
Rafa

František Suchan, František Prachař
Bez frází

Larry King
Moje pozoruhodná cesta

Roland Lazenby
Michael Jordan – Život

Viktor Emil Frankl
A přesto říct životu ano

Martí Perarnau
Pep Guardiola – První rok v Mnichově

Alex Ferguson, Michael Moritz
Leader

Reinhold Messner
Vyznání dobrodruha

Jeho Svatost Dalajlama XIV., Howar C. Culter
Cesta ke štěstí ve strastiplném světě

Phil Jackson
Jedenáct Prstenů

Eknath Easwaran
Gándhí člověk

Doris Kearns Goodwinová
Lincoln – tým rivalů

Frank Worrall
Fergie a jeho říše divů

Josef Koutecký, Martina Riebauerová
Osm múz mého života

Luděk Bukač, František Suchan
Luděk Bukač – Moje hokejové století

Doyle Brunson
Kmotr pokeru

Pavel Kolář, Renata Červenková
Labyrint pohybu

Joe Simpson
Setkání se smrtí

Aron Raiston
127 hodin

Scott Jurek
Jez a běhej

René Kujan
Běhej dokud můžeš

Bear Grylls
Vzhůru

Mark Frost
Zápas

Alastair Campbell
Bible vítěžů

Graham Hunter
Barca

David Epstein
Sportovní gen

James C. Hunter
Služebník

Niccolo Machiavelli
Vladař

Chris Voss
Nikdy nedělej kompromis

Jiří Macků
Hrajte jako mistři

Daneil Coyle
Tajemství talentu

Dr Patricia Cardnerová, Jonathan Little
Pozitivní poker – psychologie vítězů

Geoff Colvin
Talent nerozhoduje

Stephen R. Covey
7 návyků skutečně efektivních lidí

Daniel Goleman
Emoční inteligence

Steffen Kirchner
Motivační lži

Dr. Joe Dispenza
Rozvíjejte svůj mozek

Pavel Kolář
Posilování stresem – Cesta k dokonalosti

Back to top